Mijn naam is Wilma en ik ben 44 jaar. Ik ben moeder van 3 zoons en een lieve schoondochter en bijna 25 jaar getrouwd, ook heb ik twee lieve husky’s. 

​

Ik ben altijd al wel met sport bezig geweest maar altijd duursport, waarbij vooral veel hardlopen en spinning. Tot ik last kreeg van mijn rug met uitstraling naar mijn rechter been, heb ik 7 jaar veel pijn en last gehad met als gevolg dat ik niet meer kon sporten. Ik probeerde de sportschool maar je rug trainen is lastig en kreeg ik vaak juist meer pijn en ondertussen was ik ook heel wat kilo’s weer aangekomen.. want sporten en eten is een combinatie. 

​

Na zeven jaar kwam EMS op mijn pad ik ben het gaan proberen om toch weer te gaan sporten. Ik dacht in 20 min 3 uur sporten dat is lekker maar al na twee maanden dacht ik hé! De pijn heb ik bijna niet meer en neem ik bijna geen pijnstillers meer in (die ik ongemerkt bijna dagelijks nam). Dat kwam omdat de EMS bezig mijn rug spieren sterker maakte waardoor de pijn minder en eigenlijk weg ging. Toen dacht ik laat ik eens mijn hardloop schoenen aan doen en daar ging ik: 5 km hardlopen en dat ging super en ik was zo blij! Ik ben nu zo sterk geworden door de EMS, daarbij ben inmiddels ook 12 kilo afgevallen want ook heb ik mijn voeding helemaal omgedraaid. Zo help ik nu ook mensen met voeding en daar word ik blij van wanneer ik iemand help en het ook daadwerkelijk lukt als ze weer met wegen zijn afgevallen, echt zo gaaf!

 

Ook heb ik een doel voor ogen en dat is in 2024 samen met mijn zoon en broer een triatlon te gaan doen. Dan gaan wij 1,9 km zwemmen, 90 km fietsen en 21 km lopen. Hiervoor ben ik nu hard aan het trainen maar door de EMS gaat het mij lukken. 

​

Maar hoe is het gekomen dat ik mijn eigen EMS studio ben begonnen?

EMS heeft mij zoveel gebracht en ik wil dat heel graag over brengen naar andere mensen. Mijn man zei op een dag tegen mij: "Waarom ga je geen EMS studio openen? Je word er zo blij en gelukkig van"  Waarover ik zelf twijfelde want kan ik dat wel? Maar mijn man zei ja alles kan je leren en ga een opleiding doen. Ik ging daarover nadenken en ja, ik ga het doen, ik kan dit! Ook dit heeft mij weer zoveel energie gegeven, echt geweldig. Je gaat je er zoveel beter door voelen! Je spieren worden sterker en daardoor ga je meer vet verbrandden en daarbij word ook de stofwisseling beter. Je word sterker en heb je minder kans op klachten als je ouder word maar ook de kans op blessures zijn veel minder en daarbij word je huid strakker. Het is echt waar in 20 min train je zoveel spieren te gelijk dat het gelijk staat aan min 3 uur sporten in de sportschool en ook dat is weer een heel groot voordeel voor mensen met weinig tijd, want heb je nooit geen tijd om te sporten of gewoon geen zin om uren in de sportschool te trainen dan is EMS de oplossing. Een keer in de week 20 min trainen is genoeg voor het behoud van je spieren.

 

Nu is het zover mijn eigen studio en ik heb er veel zin in om jou te begeleiden en dat is mogelijk met EMS maar ook de combinatie met voeding om voor het beste resultaat te gaan. 

​

Zie ik jou snel?